Царевна-Несмеяна, или "Мама, что со мной?"

Изменения нервной системы в подростковый период

 

Половое созревание — это биологическое явление. В первую очередь это связано с изменениями в нервной системе, которые проходят весьма бурно, что выражается в резких переменах настроения, плаксивости, замкнутости, общей нервозности девочки. Правильный режим учебы и отдыха во многом помогает сгладить эти проблемы.

Очень важен режим дня — он должен выдерживаться. Проявите в этом настойчивость. Ведь многие проблемы с усидчивостью, состоянием нервной системы, зачастую связаны с его систематическим нарушением. Ребёнок быстро устает, недосыпая ночами, становится раздражительным.

Не стоит идти «на поводу» его капризов — ведь тем самым вы вредите ему. Было бы хорошо, если бы ребёнок начал регулярно посещать спортивную секцию. Это не только поспособствует его физическому развитию, но и реализует часть потребности в активном движении, сформирует круг толковых друзей, с которыми у подростка будут общие интересы.

И еще один совет — уделите особое внимание успехам вашего ребёнка в школе. Перестаньте делать (если таковое практиковалось ранее) за него домашние задания! Ведь знания, получаемые в эти годы ребёнком, станут основой его дальнейшего совершенствования. Программа школьного курса в этот период самая «загруженная» новыми дисциплинами, которые требуют не только усидчивости, но и развитого логического мышления. Поверьте, на среднем уровне успеваемости она вполне по силам вашему сокровищу. А привыкшему к самостоятельной работе ребёнку она даётся и на высшем уровне.

Вполне возможно, что в этом возрасте определятся предпочтения в дисциплинах. Тоже неплохо. Помогайте подростку, если необходимо — обратитесь за помощью к репетиторам. При этом следует проявить и родительскую интуицию. Необходимо найти баланс, чтобы не «перегрузить» и не «недогрузить» пополняющийся багаж знаний.