Метод автоматического письма (поиск предназначения)
- Создано 11.08.2014 20:04
- Просмотров: 3092
Как выйти за рамки сознания и получить доступ к своему подсознанию? А может, Вы просто хотите найти свое предназначение или миссию в жизни?
.
Метод автоматического письма — это один из наиболее эффективных способов для поиска ответов на свои вопросы. Этот метод используется для того, чтоб выйти за рамки своего сознания и получить доступ к подсознанию. Этот метод можно использовать в любых ситуациях, когда нужно придумать что-то, получить ответ на какой- то вопрос или же просто найти решение определенной проблемы.
Наш мир очень непредсказуем. Как часто бывает, что планируем одно, а получается совсем по-другому, и мы чувствуем себя бессильными предугадать развитие событий. Нам приходится принимать решения в условиях недостатка информации и неопределенности. Как в таких случаях принимать верные решения, когда, казалось бы, логическое мышление абсолютно не способно нам помочь?
Подсознание!!!
Метод автоматического письма отключает Ваш логический ум и высвобождает силы подсознания. Это инструмент для постоянного общения со своим подсознанием. Метод очень простой и дает потрясающие результаты.
Это один из самых эффективных способов для поиска своего предназначения.
- Возьмите чистый лист бумаги.
- Напишите вверху вопрос, ответ на который Вы хотите получить. (Например, «В чем состоит мое истинное предназначение в жизни?»)
- Пишите ответы (любые ответы), которые приходят Вам в голову. Допускается, что это может быть не законченное предложение, а только короткая фраза. В процессе записывания ответов в голову могут приходить идеи, которые будут сплошной глупостью. Пишите дальше. Не обращайте внимания на ответы.
- Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока не напишете ответ, который заставит Вас плакать. Это и будет Ваше предназначение.
Правила выполнения упражнения
- Пишите не останавливаясь. Пишите так быстро, как только можете.
- Не думайте и не анализируйте то, что Вы пишете. Руководствуйтесь только чувствами. Пусть чувства укажут Вам правильный ответ, а не логика.
- Подчеркивайте те ответы, которые вызвали у Вас сильные чувства, и пишите дальше.
- Время выполнения должно составлять минимум 30 минут, хотя я рекомендую 1 час.
- Выполняйте пункты 1-3 до тех пор, пока не заплачете
Это очень эффективное упражнение, хотя для некоторых оно может показаться глупым, непонятным и вообще лишенным смысла. Я использую это упражнение всегда, когда мне нужно придумать что-то новое, что-то, что выходит за рамки обыкновенного. Я постоянно его использую, чтобы получить ответ на вопрос, который очень меня интересует. Этот метод есть не что иное, как мозговой штурм, проводимый с самим собой, когда Вы просто говорите все идеи, которые приходят Вам в голову. И что удивительно, этот метод работает всегда для людей, которые верят, что для них это сработает.
Я рекомендую выполнять это упражнение минимум 1 час, либо до того момента, когда Вы получите ответ и будете точно убеждены, что это и есть правильный ответ.
Почему я рекомендую 1 час?
Обычно нужно 15-20 минут, чтобы очистить ум от всех помех и мнений о том, что Вы думаете по поводу вопроса, ответ на который хотите получить. У некоторых занимает 40-50 минут, чтобы очистить ум, потому что они не верят в этот метод, у них масса различных ограничивающих убеждений. Вы обязательно почувствуете, когда окончательно найдете истинный ответ. У Вас будет такое чувство, что ответ пришел к Вам из совершенно другого источника. Это будет ответ, который вызовет прилив эмоций, море энтузиазма и радости.
По мере прохождения через этот процесс, некоторые из Ваших ответов будут очень похожими. Вы можете даже повторять предыдущие ответы. Затем Вы можете взглянуть на них под иным углом и придумать еще 10-20 ответов на другую тему. И это прекрасно. Вы можете составлять список ответов, которые возникают в Вашей голове, пока Вы продолжаете писать.
В некоторый момент времени в течение этого процесса (обычно после 50-100 ответов), Вам, возможно, захочется закончить это занятие, Вы просто не будете видеть смысла в его продолжении. Вы, возможно, почувствуете побуждение встать и оправдаете это необходимостью сделать что-то другое. Это нормально. Преодолейте это сопротивление и продолжайте писать дальше. Чувство сопротивления в итоге пройдет.
Вы, возможно, также обнаружите несколько ответов, которые, будут давать Вам мини-волну эмоций, но они не будут вынуждать Вас плакать – их будет немного. Подчеркните эти вопросы и продолжайте писать дальше. А к этим вопросам Вы еще вернетесь. Каждый такой ответ будет отражать часть Вашей цели, но сами по себе эти ответы не будут полными. Когда Вы начнете получать такого вида ответы, это будет означать, что Вы уже близко к цели. Продолжайте писать.
Очень важно выполнять это упражнение, когда Вы одни, чтобы Вас никто и ничто не отвлекало.
Когда Вы найдете Ваш уникальный ответ на вопрос, Вы будете чувствовать, что это глубоко резонирует с Вами. Будет казаться, что слова несут для Вас особенную энергию, и Вы будете чувствовать эту энергию каждый раз, когда Вы будете читать их.
Если Вы склонны спрашивать, почему этот простой метод работает, просто отложите вопрос в сторону до тех пор, пока Вы успешно не завершите процесс.
Как только Вы это сделаете, Вы вероятно будете иметь свой собственный ответ о том, как он работает. Если Вы спросите 10 разных людей, которые успешно завершили это упражнение, почему это работает, Вы получите 10 различных ответов, которые будут пропущены через индивидуальные системы восприятия этих людей, и каждый ответ будет содержать их собственное отражение правды.
Очевидно, этот процесс не будет работать, если Вы закончите как раз перед приближением к ответу. Опыт показывает, что 80-90% людей достигают приближения к ответу где-то за 40-50 минут.
Если бы меня попросили назвать самый сильный и действенный способ по поиску своего предназначения, я бы указал именно этот метод.
Автор: Александр Андреев
.
