Медитация на гармонизацию со своей лунной энергией (в картинках)

 Откройте эту страничку, когда потребуется состояние релакса и гармонии...

Ложимся в удобное положение, делаем несколько глубоких вдохов, чтобы полностью осознать свое тело...

Можно мысленно расслабляться... начиная с пальцев ног и заканчивая макушкой головы, синхронизируя дыхание и расслабление...

 

Погружаясь в глубины своего сознания,

мы обнаруживаем себя на берегу реки...

На небе ярко светят звезды, и сияет полная луна...

 

Мы улыбаемся ее свету и мысленно благодарим Вселенную

за эту чудесную возможность побыть наедине с собой.

Мы встаем лицом к Луне, каждой клеточкой своего тела ощущая ее мягкое свечение

и наполняющую нас силу,

 

а затем медленно направляемся к реке...

На берегу стоит удивительный круглый серебряный стол с прозрачной поверхностью,

на котором стоит изящный графин и бокал из розового кварца...

 

Мы берем его и черпаем воду из реки,

гладь которой блестит и искрится в лунном свете...

Вода в бокале из прозрачной постепенно становится молочно-белой,

а воздух вокруг наполняется ароматом сирени и пионов...

 

Мы преподносим бокал к губам и с удовольствием пьем сладкий нектар...

Ощущение нежного тепла разливается по всему нашему телу...

Дыхание становится более глубоким, мы расслабляемся от приятных ощущений...


Шум реки увлекает нас за собой,

мы медленно погружаемся в воду и полностью отдаемся потоку...

Нас несет на волнах наше доверие и спокойствие...

мы уверены, что все будет хорошо...

 

Вокруг нас безбрежная гладь...

мы – словно капля в огромном океане спокойствия и любви...

С каждым вздохом мы все более напитываемся этой гармонией

и постепенно из маленькой капли мы становимся океаном... мощным и сильным...

 

Появляется чувство, что нет никаких преград –

эта энергия полностью напитала, раскрыла нас и сделала неуязвимыми...

Мы принимаем этот великолепный дар и теперь ощущаем невероятную легкость,

словно вода мы испаряемся с речной поверхности

и взлетаем ввысь к звездам!..

 

Это лучший момент, чтобы загадать свое самое сокровенное желание.

Все обязательно сбудется!..

... Постепенно появляются ощущения собственного тела,

дыхание становится привычным...

 

 

и мы, обновленные и напитанные лунной энергией,

возвращаемся к реальности...: )