Время для секса

Помните студенческую шутку, про то, что в 20 лет есть с кем, но не где, а в 50 – есть где, да не с кем… 

Большинство людей в длительных отношениях сталкиваются с таким понятием, как «угасание страсти».  Когда мы теряем вкус к сексу, мы можем связывать это с партнером («надоел») или с самими собой («мне больне не интересен/ не нужен/ не важен» секс). В то время как на самом деле вкус остался, и возможность получать от этого удовольствия – с возрастом меньше не стала. 

Что поменялось? Фокус внимания, важность и ценность самого секса – больше ничего. Ваш партнер по-прежнему сексуален для незнакомых женщин, как и вы – для незнакомых мужчин! Когда любовники только начинают встречаться, бОльшая часть их внимания естественным образом оказывается в сексуальной близости. Со временем естественность этого процесса притупляется, просто потому, что невозможно все время находиться вниманием в одном и том же. Однако регулировать этот процесс можно и даже нужно, если вы хотите сохранить или восстановить радость вашего секса. 

 ВРЕМЯ СЕКСА 

Обычно в начале отношений любое время годится! За рулем и на работе, в театре и кафе, в любой момент пара готова заняться любовью! Потом количество времени и возможностей как бы сокращается: только в постели перед сном и/или с утра, только перед сном, через день перед сном, раз в неделю, иногда… Яркого импульса уже не возникает, а вызывать его искусственно не хочется. Тупик. Лучше почитать книжку и спать. 

.

.

ПРОСТРАНСТВО 

В молодых парах всегда веет сексом, от них прямо пахнет любовью! Потому что в их взаимодействии много секса – прикосновений, взглядов, намеков. Даже когда они на расстоянии - в их поле есть секс, есть притяжение, есть энергия. Когда первый фонтан иссякает, сексуальная энергия постепенно угасает и в паре и в поле партнеров по отдельности. Она уже не так сногсшибательно двигает бедрами во время ходьбы и не особенно сексуально одевается на свидания, он все реже обнимает ее за талию и целует… 

Возникает все больше важных дел, проектов, работы, если еще и появляется семья и дети, то вовсе не до глупостей. Какой тут секс? Какая игра? Какое сумасшествие?

 ЧТО ДЕЛАТЬ?!

Позволять себе играть, дурачиться, совершать сумасшедшие поступки, быть несерьезным и смешным! Например:

  • пойти потанцевать в клуб, 
  • попрыгать на батуте, 
  • поездить на картинге, 
  • поиграть с детьми на площадке, 
  • поучаствовать в каком-нибудь КВНе для родителей (если у вас есть дети), 
  • пойти на уроки танцев типа латины/ сальсы, или на уроки рисования.

Наполнять себя творчеством и радостью от простых вещей, даже если они занимают ваше время и не приносят видимой пользы!

.

.

Уделять внимание телу: естественно, секс притупляется, когда притупляется контакт с телом. 

  • Это и фитнес с йогой, 
  • и плавание в бассейне (особенно зимой), 
  • и уход за собой (СПА, баня и массажи), 
  • и новые наряды, 
  • и снова танцы, 
  • и тренировка интимных мышц, 
  • и стрип-пластика с умением красиво раздеваться перед зеркалом… 


Усилить собственную сексуальность: 

  • начать практиковать тантрические дыхания (сходить на Тантру, например), 
  • сделать фотосессию в стиле НЮ, 
  • примерять образ сексуальной красотки рядом со своим мужчиной; 
  • пересмотреть домашнюю одежду – выкинуть халаты и тапочки, завести гардероб этакой куртизанки-любовницы, даже если у вас дома семеро по лавкам – в постели с мужем вы должны оставаться любовницей! 

Попросту говоря, давать сексу Время и Пространство. Не ждать , что это будет происходить само по себе. Если не уделять время питанию, не готовить, не ходить в ресторан – еда быстро станет пресной и не впечатляющей; если ухаживать за собой на ходу, толком не рассматривая себя в зеркало и не уделять даже 5 минут расчесыванию своих волос – тело станет тусклым и потерянным, если не обращать внимания на собственных детей, уткнувшись в телевизор или компьютер, – они могут заболеть или другими способами требовать вашего внимания! То же самое с сексом. 

Не верьте в угасание страсти, отложите лишний раз книжку, закройте социальную сеть, поднимитесь с дивана, включите музыку, наденьте красивое белье, встаньте перед зеркалом (или любимым) – и танцуйте! А дальше все пойдет само по себе! Когда есть дрова – будет и огонь!

.